hoc nau an

Thịt bò nấu cay

Món canh bổ dưỡng trong những ngày đông giá rét giúp kích thích sự thèm ăn và bù đắp số năng lượng tiêu hao.

Thịt bò nấu cay
Thịt bò nấu cay
Nguyên liệu:
- 400g thịt bò (phần ức)
- Gia vị thơm: 100g hành baro, 6 tép tỏi
- Sốt gia vị: 1 thìa canh xì dầu (nước tương), 2 thìa canh hành lá thái nhỏ, 1 thìa canh tỏi băm, 2 thìa canh dầu ớt, 1/2 thìa canh dầu vừng
- 200g giá, 2 thìa nhỏ muối.
Cách làm:
Thịt bò nấu cay
Bước 1:
- Cho thịt bò vào nồi nước, đun sôi lửa lớn khoảng 17 phút. Sau đó để lửa vừa, hầm trong 1 tiếng. 
- Thêm phần gia vị thơm hầm tiếp trong 30 phút.
- Vớt thịt bò chín ra, lọc nước dùng qua vải cotton để nước được trong.

Thịt bò nấu cay
Bước 2:
- Xé nhỏ thịt bò thành sợi dài.
- Giá bỏ đầu đuôi, rửa sạch, hành baro cắt khúc khoảng 6 cm.

Thịt bò nấu cay
Bước 3:
- Trộn thịt bò chung với phần sốt gia vị. 
- Trần giá qua nước sôi có pha chút muối trong 2 phút.
- Trần sơ hành baro trong nước sôi khoảng 1 phút.

Thịt bò nấu cay
Bước 4:
- Cho nước dùng đã lọc vào nồi, đun sôi 10 phút thì cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào, hầm lửa nhỏ trong 40 phút.
- Nêm nếm lại gia vị vừa miệng, tắt bếp, múc ra bát dùng nóng.
Chúc bạn ngon miệng với món ăn ngon của dạy nấu ăn.


0 comments:

Post a Comment

 
  • Dạy ẩm thực - nấu ăn mà còn là một nghệ thuật